Я вечный двигатель

Берестова
"Я вечный двигатель" - это книга о том, как сохранить внутреннюю молодость и бодрость и обеспечить приток новых сил в повседневной жизни. Проверенные веками методики, простые и полезные советы и упражнения помогут поднять вашу внутреннюю энергию на принципиально новый уровень и сохранить состояние активного долголетия. Многие упражнения, указанные в книге, представляют собой древнюю систему кундалини-йоги и на русском языке публикуются впервые.
Издательство: Livebook / Гаятри
Серия: Витамин жизни

Энциклопедия женского здоровья

Уникальное пособие для женщин различного возраста.
Здесь собрана разнообразная информация, относящаяся к здоровью женщины: сведения о профилактике и лечении болезней, домашних средствах и методах оздоровления, особенностях женского организма, связанных с возрастными изменениями, и о многом другом.
Это авторитетный и полезный справочник, который поможет вам вести здоровый и активный образ жизни.
Издательство: Клуб семейного досуга
Серия: Красота, здоровье

Целебные бани и сауны

Чернышова Т.М.
Наша книга о русской бане и ее близкой родственнице - финской сауне. Издание содержит информацию о целебных свойствах бани и сауны. В книге - все секреты банного мира: как, когда и какие заготавливать веники; как с помощью пара и банного массажа омолодить организм; чем отвести душу после легкого пара.
Издательство: Газетный мир «Слог»